Übungen

Übungen für das Vereinstraining, zusammengestellt für den Breitensport. Filtere nach Bereich, Spielstärke und Personenzahl, merke dir passende Übungen und drucke daraus eine fertige Trainingseinheit für den nächsten Abend.

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Bei jeder Übung steht, wie viele Leute man braucht, wie lange sie dauert, für welche Spielstärke sie geeignet ist und welches Material nötig ist. Ein Teil der Übungen kommt ohne Zusatzmaterial aus, einige lassen sich auch allein üben.

Die Texte sind für das Training in einem Breitensportverein geschrieben, also für gemischte Spielstärken und Altersgruppen.

Merkliste und Trainingsplan

Mit Merken sammelst du Übungen für einen Trainingsabend. Über Trainingsplan drucken erhältst du daraus einen Ausdruck mit allen Abläufen. Die Merkliste wird nur in deinem Browser gespeichert und nicht an uns übertragen.

Eine Übung fehlt? Wenn du eine Übung kennst, die hier passen würde, schreib uns gern.